Tropical Protein Pancakes χωρίς αυγό με 4 μόνο υλικά!

◊ Συνταγή ◊

◊ Εκτέλεση ◊

Εγώ επέλεξα ρεβυθάλευρο και πρόσθεσα και ένα κουταλάκι του γλυκού baking powder. Βγήκαν εξίσου νόστιμα ακόμα και αν βάλετε απλώς αλεύρι που φουσκώνει μόνο του!

Εκτέλεση:

• Αφήνεις για 10 λεπτά τους χουρμάδες να μουλιάσουν σε βραστό νερό
• Αλέθεις τα φρούτα και τους χουρμάδες στο mixer ώσπου να γίνουν κρέμα
• Προσθέτεις το αλεύρι και ανακατεύεις
• Ψήνεις σε αντικολλητικό τηγάνι και από τις δύο μεριές για μερικά δευτερόλεπτα σε πολύ χαμηλή φωτιά
• Σερβίρεις με τα φρούτα και το γιαούρτι της επιλογής σου.
• Έχεις ένα πλήρες γεύμα!❤️🍓

Εγώ επέλεξα να σερβίρω με κυβάκια ανανά🍍 και πρόβειο γιαούρτι με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς.

Βγαίνουν πεντανόστιμα και θα τα λατρέψει όλη η οικογένεια! Φυσικά είναι κατάλληλα και για μωράκια από 6 μηνών και ιδανικά για μωράκια που είτε έχουν μόλις ξεκινήσει τη μέθοδο blw ή κάνουν μετάβαση από αλεσμένη σε στερεά μορφή γιατί λιώνουν στο στόμα!

 Αλλεργιογόνα: Ρεβύθι (θέλει εισαγωγή)