Κρέπες με σπανάκι και μοτσαρέλα!

Εάν ψάχνεις έναν τρόπο να κρύψεις το σπανάκι από το μικρό σου που δεν το τρώει εύκολα σε άλλες παρασκευές, τότε με αυτές τις κρέπες σίγουρα θα το καταφέρεις με επιτυχία! Είναι πεντανόστιμες, υγιεινές και θα τις λατρέψει όλη η οικογένεια!

Ακολουθήστε την Salina στα Social Media!

Κρέπες με σπανάκι και μοτσαρέλα!
Κρέπες με σπανάκι και μοτσαρέλα!

Σέρβιρε την κρέπα ζεστή, ενώ η μοτσαρέλα είναι ακόμη μαλακή και λαχταριστή. Είναι μια τέλεια επιλογή για να την απολαύσει όλη η οικογένεια με μια σαλάτα ή απλώς ως ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ!

◊ Συνταγή ◊

Υλικά

  • 1 αυγό
  • 1 χούφτα φρέσκο σπανάκι (μπορείς να χρησιμοποιήσεις και κατεψυγμένο, αφού το ξεπαγώσεις και το στραγγίσεις καλά)
  • Μερικές φέτες τυρί μοτσαρέλα

◊ Εκτέλεση ◊

  1. Ξεκινάς πλένοντας καλά το φρέσκο σπανάκι και το στραγγίζεις καλά. Αν έχεις κατεψυγμένο σπανάκι, φρόντισε να το ξεπαγώσεις και να απομακρύνεις όσο το δυνατόν περισσότερο το νερό.
  2. Σε ένα μπλέντερ ρίχνεις το αυγό μαζί με το σπανάκι και τα χτυπάς μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Το μείγμα θα πρέπει να έχει μια πράσινη, απαλή υφή.
  3. Ζέστανε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Όταν το τηγάνι είναι ζεστό, ρίξε μέσα το μείγμα από το μπλέντερ. Άφησέ το να μαγειρευτεί για λίγα λεπτά μέχρι να σταθεροποιηθεί και να αρχίσει να ξεκολλάει στις άκρες.
  4. Όταν η βάση του μείγματος είναι σχεδόν έτοιμη αλλά το κέντρο παραμένει λίγο μαλακό, προσθέτεις από πάνω το τριμμένο τυρί μοτσαρέλα. Μόλις λιώσει το τυρί, αφαιρείς το τηγάνι από τη φωτιά.
  5. Άφησε το μείγμα να κρυώσει ελαφρώς για λίγα λεπτά ώστε να μπορείς να το χειριστείς εύκολα. Μόλις κρυώσει αρκετά, χρησιμοποίησε μια σπάτουλα για να το ανασηκώσεις απαλά και τύλιξέ το σε ένα σφιχτό ρολάκι.

Έτοιμο!

Η δοσολογία αυτή θα βγάλει μόνο δύο λεπτές ή μια πιο παχιά ατομική κρέπα οπότε μπορείς να αυξήσεις τις δόσεις εάν ψήσεις κρέπες για όλη την οικογένεια!

Δες αναλυτικά την συνταγή στο παρακάτω βίντεο!

Ακολούθησέ μας στα Instagram και κάνε εγγραφή στο Newsletter μας για να ανακαλύψεις ακόμα περισσότερο μαμαδίστικο περιεχόμενο και έξυπνες ιδέες που θα κάνουν την καθημερινότητά σου ως μαμά πιο εύκολη και διασκεδαστική! Ανακάλυψε πρακτικές συμβουλές, νόστιμες συνταγές και πολλά άλλα που θα σε εμπνεύσουν να ζήσεις τη μαγεία της μητρότητας με στυλ και άνεση!

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας!

Ενημερώσου πρώτος για τα τελευταία μας νέα, προσφορές και αποκλειστικό περιεχόμενο!

Ακολουθήστε μας στα social media