Κατηγορία: Ψυχολογία
Συμβουλές για την Ανάπτυξη Συναισθηματικών Δεξιοτήτων στα Παιδιά
Η ανάπτυξη συναισθηματικών δεξιοτήτων είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών, καθώς επηρεάζει τη συμπεριφορά τους, τις σχέσεις τους και την ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής. Τα συναισθηματικά βιώματα δεν περιορίζονται μόνο στην αναγνώριση συναισθημάτων, αλλά περιλαμβάνουν την ικανότητα του παιδιού να κατανοεί τα συναισθήματα των άλλων, να τα διαχειρίζεται... continue reading
Οι 10 Πιο Συχνές Απορίες των Νέων Μαμάδων Κατά την Εγκυμοσύνη: Μύθοι και Αλήθειες για τη Διατροφή, την Άσκηση και την Καθημερινότητα
Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος γεμάτη αλλαγές, ερωτήσεις και φυσικά, αρκετούς μύθους. Ας διαλύσουμε μερικούς από αυτούς και να απαντήσουμε στις πιο κοινές απορίες που έχουν οι νέες μαμάδες. Είναι ασφαλές να συνεχίσω την άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αλήθεια: Ναι, είναι ασφαλές και συνιστάται να συνεχίσετε μια προσαρμοσμένη ρουτίνα άσκησης που εγκρίνει... continue reading
Επιλόχειος Κατάθλιψη (Baby Blues): Ένας Οδηγός για Εγκυμονούσες και Νέες Μαμάδες
Η επιλόχειος κατάθλιψη, γνωστή και ως "baby blues", είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική κατάσταση των νέων μητέρων μετά τον τοκετό. Παρόλο που είναι αρκετά συνηθισμένη, πολλές γυναίκες διστάζουν να μιλήσουν για αυτήν, αισθανόμενες ενοχές ή σύγχυση. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τα συμπτώματα, τη διάρκεια, τους τρόπους αντιμετώπισης και πώς... continue reading
Μαλακές Μπάρες Βρώμης ! 
Αδέρφια, μια σχέση μοναδική 
Πώς να Εφαρμόσετε Σωστά τις Βεντούζες Πιάτων Σιλικόνης: Ολοκληρωμένος Οδηγός 